欧洲杯直播吧
这篇文章很长，但是我花了很多功夫，
而且没有广告，希望大家喜欢。
本文讲的是规则，实际上就是法律。
这篇文章我想写很久了，但一直没写的原因是赛季期间热点话题太多。 但每次比赛过程中和比赛结束后，都会遇到球迷争论甚至争吵，所以我想写一下小球的由来以及小球是如何产生的。
勇士队是“小球”的巅峰，也是“小球”的极致。 勇士队四年内三夺总冠军，代表着“小球”的繁荣。
我做了下图来说明“非法防守”规则如何阻碍了NBA的发展，以及规则改变后，跑轰如何演变为小球趋势，最终让场均得分达到了现在的水平。当前水平。
这个过程从2005年小球拥有太阳队到2015年拥有勇士队并夺冠10-11赛季nba西部决赛雷霆vs小牛，历时10多年。NBA规则变化后，“勇士王朝”的建立是必然的。 通俗地说：作为一个商业体育联盟，NBA不想再看到死气沉沉的比赛，所以改变了防守规则。 首先是太阳队，然后是勇士队，最后是整个NBA。 联盟争先恐后地打小球。
因此，要真正了解勇士队崛起和统治的秘密，我们首先要知道过去的规则是什么，做了哪些改变，以及各支球队如何适应和利用它们，才让NBA篮球变成了现在的样子。
一、令人困惑的“非法防卫”
2001年之前，NBA的防守原则被称为“盯人”，不允许联防。 区域联防有严格的限制规定。 如果有轻微违规行为，则称为“非法防守”（ ），首次发现将给予警告。 任何进一步的犯规将导致技术犯规，对手将获得一次罚球。
到底什么是“非法防卫”？ 根据规则，每位防守队员必须跟随一名进攻队员，并且不能离开自己要防守的进攻队员超过3秒（包夹本队队员的情况除外）。
说起来容易做起来难。 2001年，小尼尔森（现小牛队篮球主席）来北京接大郅。 我问他这个问题是因为我在规则书上找不到它。 尼尔森笑着表示，三分之二的NBA球员直到退役才明白这个问题。 他在桌子上给我画了一个，把球场画得像棋盘一样，并说：简单来说，你可以留在进攻球员相邻的8个方格内，离开这8个方格3秒，这就是“非法防守”。 ”。 。
我喜欢玩“数独”，当时我就明白这就是“九方格”。 进攻球员在中间的格子里，周围有8个格子，但通常你会在靠近篮筐的5个格子里。 场上没有“九格”分界线，但裁判心里有数。 主要的线条是罚球线、3秒区边界、跳球圈上下弧与底线的平行线……因为太复杂了。 如果一名球员不想被称为“非法防守”，最好老老实实地跟随你的进攻球员。
2.让游戏变得毫无生气
球员和教练都非常聪明，他们是世界上最好的球员和教练。 你们有什么样的规则？ 他有什么样的对策才能最大限度地发挥规则带来的优势？ 因此，NBA每次改变规则，虽然都会有反对的声音，但不用担心球员无法上场。
20世纪80年代的NBA风格非常流畅，其中的代表就是湖人队的“表演时代”。 但这就是低水平防守下的一种流畅。 自1980年代末以来，随着查克·戴利将活塞队打造成一支超级防守球队，联盟的进攻节奏逐年变慢，场均得分大幅下降。
为了适应这种防守，以乔丹为代表的顶级球员开始使用“非法防守”规则，打出“战术”，通俗地说就是个人单打。 利用单打降低球队防守效率只比个人能力更胜一筹，当然乔丹、巴克利等MVP级别的巨星占主导地位。
从上面的动画我们可以看到，乔丹单打打球时，篮下的空间非常大。 但尽管如此，对手仍然会做好出手的准备，想要包夹，却又不想放开自己所防守的进攻球员。 如果你看第一张动画图片，弧顶的五号帕克森指向罚球线上的马克·杰克逊。 那是为了提醒裁判，他是“非法防守”。 同样，下图下角的30号布希勒也指着篮下的奥胖说他“非法防守”。
你可能会说，现在NBA不是也有很多单打吗？ 火箭队的哈登和保罗被孤立最多。 然而，结果是一样的，但原因却不同。 在今天的战术中，当队友拉开距离时，对手必须跟上，主要是他们害怕投三分球。 当时是受到规则限制的。 如果不跟进，就被称为“非法防守”。
1993年乔丹退役后，进入“四大中锋”时代。 单打战术变成了顶级中锋之间的个人对决，而且速度更加缓慢。 火箭夺冠的两年里，联盟平均得分接近100分。 乔丹复出后，场均得分首次跌破100，并持续了11个赛季。 91.6分的最低分是特殊的，因为停赛恢复后赛程密集，球员疲劳。 然而，其他赛季通常只有93-97分之间。
最初的盯人规则是为了鼓励进攻，减少对持球球星的干扰，让他打出漂亮的得分。 然而，一旦过度使用这一规则，其负面影响实际上会损害观看体验。
平均得分的严重下降引起了NBA老板、高管和教练的不同反应。 受益者坚持不懈，而大多数人对此表示不满。 太阳队老板老科兰杰洛是他最积极的反对者。 他告诉NBA总裁大卫·斯特恩：“这样的比赛太无聊了。如果我连看都不想看，问题就会非常严重。”
斯特恩非常看重老科朗杰洛，让他带头成立一个委员会来研究改革。
3.修改防守规则，激活球队进攻
斯特恩一生两次听取亲信的意见，两次都对NBA产生了历史性的积极影响。 有一次是1984年上任时，他接受了湖人队老板巴斯的建议，让NBA成为明星并出现在电视上； 另一次是在2001年，当时他接受了老科兰杰洛的建议，修改了防守规则。
当时已经有29支球队，新的防守规则是在当年夏天的一次会议上以22票、6票反对、1票弃权通过的。
1.取消现有的面对面标注规则。
2、建立3秒防守规则。 如果防守球员在 3 秒区内，他必须在他所防守的进攻球员的手臂范围内。 否则，如果达到3秒，则“防守3秒”，对手将受到处罚。 扔。
3、后场进入前场的时间限制由10秒缩短为8秒。
4.放宽用手接触进攻球员的限制。 只要不影响对方的速度、平衡、方向和节奏，就不会被吹犯规。 （这是外线防守中限制手部动作的又一改进。早在1994-95赛季，NBA就开始禁止在外线用手触碰进攻球员，到了1997-98赛季，进一步禁止使用前臂面对篮筐的防守球员。进攻球员。1999年，NBA完全禁止在后场和前场与进攻球员进行手部接触，除非进攻球员持球并且已经走到罚球线以下。）
新规定当时引起轩然大波。 那时，正是“湖人王朝-OK时代”。 奥尼尔第一个站出来反对，认为这是针对他的：“新规则太臭了，我有很多话要说，但不是现在。” 但他的教练“禅师”杰克逊支持这项改革：“我认为这对沙克来说有好处。 绝对地。 防守时，他可以长时间呆在篮筐附近，减少很多移动。”
对手的声音
里弗斯我不认为这会增加得分，反而会减少得分。
帕特·莱利（Pat Riley） 这是一个无人能再打破的巨大错误。 有了这些规则，我们的得分又回到了70年代，没有办法加快速度。 球迷们希望看到的是卡特在外线一对一的表现，而现在这将成为历史。 自从我开始从事这项运动以来，一直都有单打战术。
汤姆贾诺维奇这将改变这项运动。 我们创造的环境应该给伟大的球员一个发光的机会。 但联防让出色的运动能力变得毫无用处。 本来，大家都想看看能飞到篮下的人。
我不理解比卢普斯，我认为努力应该得到回报，而不是变得轻松。
达蒙·斯塔德迈尔会搞乱比赛，而且我不支持联防。 人们离开大学是因为他们不喜欢区域联防，但你会在卡特身上使用框加一吗？ 球迷花钱看比赛，你无法带走NBA最根本的东西，那就是“一对一”。
新规实施后，前三年非常尴尬。 2000-01赛季的94.8分原本是场均得分最低点，但随后两个赛季仅为95.5分和95.1分。 到2004年活塞队夺冠时，得分跌至93.4分。
季后赛得分肯定更低。 2003年马刺击败篮网夺冠时，6场比赛每队场均得分84.9分； 2004年活塞击败湖人夺冠时，5场比赛中只有第二场99-91，第五场100-87。 90+分的有3人，场均得分86.3分。
事实上，这条规则实施了9年，科比已经赢得了5个总冠军，并且仍然认为改变规则是一个错误。 他说：“我是一个守旧派的人。我认为我们应该恢复旧规则，禁止联防，回归盯人盯人。” 各位，如果允许你们用双手，这样的篮球会更好。”
如果不是2005年太阳队崛起，新改的规则可能又改回来了。
4.当纳什遇见德安东尼
2004-05赛季是现代NBA历史上具有里程碑意义的赛季。 这一年，太阳队以62胜排名联盟第一，宣告“跑轰”正式诞生。
太阳队位于亚利桑那州炎热的沙漠地区，就像当地的大学篮球队一样。 防守总是出色，进攻总是疯狂。 但2003-04赛季，连续13年打进季后赛的太阳队，三年内第二次打进季后赛可能不会了，于是他们在赛季结束后就换了教练，让D'安东尼执教他们。 当然，那个赛季他们最终只赢了29场比赛。
2004年夏天纳什来到太阳队，德安东尼找到了他心目中的“跑枪天使”。 他要求纳什实行“7秒内完成进攻”的策略，这大大提高了比赛的速度。 那一年，太阳队的场均得分上升至110.4分，位居联盟第一，而前一年仅为94.2分。
太阳队是整个联盟进攻风格复兴的象征。 2004年只有2支球队场均得分100+，而2005年有6支，2007年有9支，2008和2009年有13支，2010年有18支。
不仅太阳队做出了巨大的改变，就连活塞队、马刺队这样一度将总决赛场均得分限制在86分以下的防守球队，也在跟上潮流。 2009-10赛季，马刺场均得分首次突破100+大关。 2013-14赛季，活塞队也首次达到100+。
老科兰吉洛终于松了一口气。 作为太阳队的老板，他觉得自己的球队有更大的责任，也为太阳队的表现感到自豪。 他说：“改变规则听起来很大胆，但现阶段改变比不改变好。不改变总是感觉很尴尬。当时的情况是游戏失去了它的意义。”流动性，球移动太少，球员移动太少，前所未有。现在终于看到效果了，比赛看起来好多了。”
一开始担心的是球星的个人单打会受到限制，从而降低比赛的观赏性。 然而几年后，德安东尼向世人展示了另一种NBA风格，看起来更具娱乐性。 德安东尼所主张的“7秒内”完成进攻只是指攻防之间的转换。 半场进攻中，场上五名球员不断跑动、传球，更多精彩的配合发生。
再过10年，当勇士队以库里、汤普森和格林为核心夺冠时，我们都会惊叹他们的多点进攻和多轴配合。 但是看看上面太阳队的半场配合吧？ 你能发现这和现在的勇士太相似了吗？
那时的太阳队已经具备了现在勇士队的基本特点：人人都能投中远投，人人都力争无球跑动、掩护、切入、远投。 一切都建立在协调和无球传球的基础上。 多于。 当时乔约翰逊、小斯、马里昂、理查德森和纳什组成了强大的进攻阵容，替补席上还有巴博萨和詹姆斯杰克逊。 但他们没有现在勇士队那样的防守，而且替补阵容也稍弱，西部决赛输给了马刺队。
同样崇尚跑枪的太阳队和小牛队，为NBA打开了一扇大门，展现了一片新天地。 当时，三十多岁的纳什进入了职业生涯的黄金时期，并获得了两次MVP。 但回过头来看，正是当年的流量体系，给了纳什绽放的基础。
防守规则修改17年后数据发生变化
2000-01赛季
项目
2017-18赛季
94.8
平均分
106.3
80.6
射击
86.1
35.7
射门得分
39.6
13.7
三分球
29.0
4.8
三分命中
10.5
91.3
韵律
97.3
42.5
篮板
43.5
21.8
协助
23.2
15.0
错误
14.3
24.9
罚球次数
21.7
节奏：球队每 100 回合的回合数。
5、太阳系创造“武者王朝”
勇士队第三次夺得总冠军后，回顾过去的17年，NBA已经发生了翻天覆地的变化。
当年太阳队的迅速崛起，与老板科兰吉洛崇尚进攻的榜样有很大关系。 正是他倡导并带头改变了防守规则，解放了NBA的进攻活力。 他选择了德安东尼，签下了纳什，并从2004-07赛季开始了跑轰战。 后来，当老人年纪大了，他也将主教练的位置交给了德安东尼。 到了2007-08赛季，科尔加盟太阳队担任老板。
于是，如今的“小球时代”从阳光中生长出来，最终在NBA蓬勃发展，到处生根发芽。 如今担任鹈鹕队主教练的金特里，曾是太阳队跑轰时代德安东尼的助理教练。 后来他成为科尔在勇士队的助理教练，并在他赢得第一个总冠军的那年被鹈鹕队聘用。
'05 太阳队 vs '18 勇士队
2004年05日星期日
2017-18 勇士队
排行
数据
项目
数据
排行
110.4
平均分
113.5
30
103.3
对手得分
107.5
18
47.7%
命中率
50.3%
24.7
三分球
28.9
17 号
9.7
三分命中
11.3
39.3%
三分球命中率
39.1%
24
60.9
2分投篮
56.2
20
44.1
篮板
43.5
17 号
23.5
协助
29.3
22
7.0
偷
8.0
5.5
盖帽
7.5
对比现在的勇士队和当年的太阳队，既有相似之处，也有不同之处。 相似之处在于大球员的进攻体系、理念和进攻多样性。 区别在于计分方式。 因为有“水花兄弟”，现在的勇士更擅长三分远投。 虽然近两年他们的三分球优势都给了火箭队。
由于时间跨度十几年，实际数据会有所不同，水涨船高。 但从联赛排名来看，重合度很高。 当年的太阳和现在的勇士进攻都排名第一，投篮命中率很高，而且非常重视三分球。 微妙的区别是，勇士队近年来在助攻方面排名第一，场均助攻数在31次左右，今年略有下降； 太阳队当年助攻数超过23次，排名第三。 如果放在2018年的话，也能排到第10名。
为什么太阳队没有夺冠，勇士队却在4年里拿到了3个总冠军？ 根本的区别在于防守。 当年太阳队的进攻回合很多，得分也很多，但失分也很多。 十多年过去了，勇士队更加注重防守，盖帽始终位居第一。 这与“追梦人”格林的努力密不可分。 这就是后人与前人的区别。 子孙后代将吸取前人的教训。
6.新规则彻底改变了NBA。
勇士队打的是开放式篮球，模糊了控球后卫的角色，将 NBA 提升到了一个新的水平。 然而，尽管他们四年内拿到了三座总冠军，但像他们这样打球的球队并不多，唯一类似的就是费城76人队。 因此，我认为NBA所谓的“小球时代”才刚刚开始，并将继续演变（见）。
早在2005年，现在勇士队的特点——也就是当年太阳队的特点——就已经出现在每支球队身上。 今天的步行者队主教练迈克·米伦正在执教超音速队（现在的雷霆队）。 他说：“大家打得更快了，风格也变了，专注于半场进攻的球队也没有那么多了。”
起初，大家都担心联防会限制进攻，尤其是明星球员的突破上篮。 然而帕特·莱利、汤姆贾诺维奇、里弗斯等著名教练在十多年前也会做出错误的判断。 他们的思维模式是新事物会对旧事物造成伤害，但他们并不期望旧事物会改变。 时任华盛顿奇才队主教练埃迪·乔丹在2005年表示：“现在教练喜欢在防守定型之前就发起进攻。由于对手打的是联防，想要减慢你的速度，所以大家都会想办法快速进攻。”提前突破并发起进攻。”
“早”就是提前发起进攻，不再按照原来的1、2、3的模式一步步进行。 我在直播中多次提到过这个词。 但形成这样的心态需要时间，整个联盟花了三个赛季才适应新规则。 卡莱尔现在是小牛队主教练，当时效力于步行者队10-11赛季nba西部决赛雷霆vs小牛，他说：“自从三四年前我们对规则进行了重大改变以来，我们的联盟已经更好地转移了球，我们的篮球联盟智商也得到了提高。”
德文·凯西可能是今年 NBA 最好的教练。 不幸的是，他已经被猛龙队解雇了。 2005年，他在超音速队担任助理教练。 后来他到小牛队督导进攻，并在2006年帮助小牛队夺得总冠军。凯西在2005年曾高度评价太阳队：“新规则给了球员更多的移动自由，‘非法防守’被取消了。”球在移动，但防守更难了。越来越多的教练放松了防守。” 关于场上战术的控制，你看看太阳队，教练根本不关心进攻套路。 这并不是对教练的不尊重，而是你根本无法为很多球员设计战术。 这样其实可以增加积分。 我认为现在的球员进攻能力更强，投篮和控球能力都有所提高。”
最后的总结来自大卫·斯特恩，他说：“教练让球员自由发挥，关键在于教练。”
7.世界总是在变化
太阳队和小牛队是跑轰比赛的革命者。 小牛队赢得过总冠军，但太阳队从未赢得过总冠军。 因此，“跑轰”冠军要变成王朝还需要近10年的时间。
过去10年你在想什么？ 从进攻的角度来说，是对付联防的问题，从防守的角度来说，是如何利用联防的问题。 现在我们看到几乎所有的挡拆都是换防。 无限换防来自于大家2005年对阵太阳队的经验。无限换防就是欧洲联防。 我们在这里过于严格地使用区域联防。
凯尔特人队还有一位革命者，他就是锡伯杜，负责防守，目前在森林狼队大权在握。 锡伯杜发明了“速冻法”，就是从弱侧（无球侧）到强侧增加一名后卫，为持球者提供压防。 篮球场上一共有5人防守，弱侧部署一人10-11赛季nba西部决赛雷霆vs小牛，相当于一个军团兵力的1/5。 这种做法让他们在2008年赢得了冠军。
你可能会说，“三巨头”在波士顿夺冠有什么奇怪的？ 但如果你这么认为，那你就小看了NBA。 他们击败的是拥有MVP科比·布莱恩特的湖人队。 锡伯杜后来单打独斗，靠的是他在2008年的神奇计划，除了发明了“速冻法”之外，他还发明了“瞬移法”，让加内特学会了在3秒区站稳2.9秒。秒，出来，再进去，停留2.9秒，相当于留在篮下，无需任何人防守。 这种方法已被广泛使用。 比如下图，今年总决赛勇士队的麦基——
锡伯杜让大多数对手头疼，但詹姆斯已经吃够了损失，并不害怕。 他是联盟中最好的传给弱队的组织者。 他的传球力量如此之强，被称为“子弹助攻”。
真正的革命者是德安东尼，因为他从进攻角度利用了新规则。 太阳队在他的带领下，他创造了跑轰战术。 没有纳什，他们不再打“7秒之内”的进攻，但有了哈登，他就有了新的方法。 以前没有市场，但德安东尼的火箭起死回生，成了其他球队无法解决的难题。
旧规则中，防守球员因为规则必须跟上，让进攻形成单打； 德安东尼在外线排了4名能投三分的人，其中3人分散开来，给哈登留下了足够的空间。 突破。 打挡拆的时候可以无限换防，只要让防守最弱的防守者挡拆的球员给哈登组成一对就可以了。
这种方法后来被广泛应用。 哈登在西部决赛对阵库里，詹姆斯在总决赛对阵库里。 他们都是挡拆、换防来打库里。
NBA总是在不断变化。 当30支球队中有29支球队的平均分超过100分时，17年前的规则改革就达到了目的。 但我们中国人有句古话：水满则溢，水满则溢。 当月亮满时，它就在下降。 凡事如果做得太过了，难免会产生负面影响。 在当今的篮球风格中，很少有球队能像勇士队和76人队这样打球。 越来越多的球队利用挡拆来改变防守来击败个人。 这种现象和乔丹、巴克利当年所用的规则没有什么不同。
我认为小球时代还会继续进化，或者说已经到了必须改变的时候了。 或许会是76人这样的球队来推动变革。 灵活的大个子会让现在的小球陷入死胡同。
这与我在转播篮球比赛时所倡导的“辩证法”和“发展”两种唯物主义观点非常一致。 我想这也是整个世界的根本原则。
当太阳队在 2005 年声名鹊起时，篮球革命者老科兰杰洛说道：
我真的认为这是一场革命，而且它将继续下去。 我们的球员和教练，他们是世界上最好的。 他们不断地寻找方法、新的方法、不同的方法来应对不断变化的防守。 如果有新的防守思路、新的防守手法，他们一定会找到的。 我们有责任站在联盟的角度去观察他们，保持开放灵活的心态，必要时做出改变。
勇士队在新规则下建立了第一个王朝。 当我们站在太空的高度来看时，这只是变化的开始。
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2018年休赛期的关键日子
日期
时间
内容
07.18
1000
夏季联赛-湖人队/开拓者队
08.05
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